産前産後ほっこり和ごはん

助産院の産後ごはんづくりや、産前産後や子育て期の訪問サポートのつれづれ日記。

みんな大好き やっぱり和のごはん。
妊婦さんや産後のお母さん、お母さんのおっぱいから赤ちゃんへ、そして 大きくなる子供たちへ、ほっこり幸せが届きますように。

調味料の選び方、シンプルな調理法や調理器具について、また時には 子育てにおける心の持ちようをお届けしていけたらと思います。

助産院ごはん

き *五分つきごはん *豆腐ステーキ *赤タマネギ和サラダ *焼きナス *お味噌汁 予定日を過ぎた赤ちゃん いつかないつかな?とみんなに心配されながらも ちゃんと満月の日にまん丸可愛いお顔で舞い降りてきてくれたようです😊 こんにちは 赤ちゃん♡ ご出産おめでとうございます!

妊活お茶会開催しました

不妊カウンセラーの大塚さんの活動は、前向きになれるなにか一歩につながると思います。 モニターで個人的な無料カウンセリングもされているとのこと。 お気軽にご相談ください。 http://s.ameblo.jp/shinebaby/entry-12178991644.html

スナップウェア&100均タッパーで乾物と粉物の収納〜

今のところですが・・ 乾物は100円タッパーで重ね収納〜中身が見えるので品名ラベルは貼らなくても問題なし〜! 粉物はキッチン収納の引き出しに、スナップウェア角型500を使って収納〜上から見るので、ラベルは必須です〜💦 (ここがちょっと頑張りどころですね😅) でもピッタリなのが見るたびに気持ちがいいのです! 乾物は 100均のタッパーに入れてますが、中身が見えて重ねられるので、本当に優秀です!…

戻し不要!乾物の旨味たっぷり乾物ごはん

定番メニューの乾物ごはん! 乾物といえば面倒な戻しが・・ でも、この乾物ごはんは乾物の戻し不要なので ぜひお試しください〜 《材料》 干し椎茸、ひじき、切り干し大根、薄揚げ、人参 ①米を研いで、分量の水を入れる。 ②2合分なら大さじ2水を捨て、大さじ2醤油を加える。(3合分なら大さじ3水を捨て、大さじ3醤油を加える) ③乾物と他の具(千切りにした人参、薄揚げなど)を入れる。 (干し椎茸は、軸をポ…