産前産後ほっこり和ごはん

助産院の産後ごはんづくりや、産前産後や子育て期の訪問サポートのつれづれ日記。

みんな大好き やっぱり和のごはん。
妊婦さんや産後のお母さん、お母さんのおっぱいから赤ちゃんへ、そして 大きくなる子供たちへ、ほっこり幸せが届きますように。

調味料の選び方、シンプルな調理法や調理器具について、また時には 子育てにおける心の持ちようをお届けしていけたらと思います。

2019年2月のブログ記事

  • 【買い物も丸ごとお任せで!】

    【買い物も丸ごとお任せで!】 今回は 買い物も丸ごとお任せで〜!ということで、、 買った食材は3000円以内、 数日分の作り置きにと10~12品程度、ご家族さんみんなが美味しいご飯をつくりました♪ 「この料金でこんなにも作れるんですねー!」とよくビックリされます! お話の中で 買い物術もお伝えして... 続きをみる

  • つなぐラジオ出演!

    先日は、産前産後つなぐ ラジオ出演でした! ラジオが聴ける無料アプリradikoのタイムフリー機能にて、放送から1週間は視聴できるそうです📻(3/2迄視聴可) ラジオで聴き逃してしまった番組を聴ける時代なんやなぁ! ①つなぐって何をする団体? ②具体的なサービス内容 ③つなぐを作ろうと思ったきっ... 続きをみる

  • 出産祝いに【産後ケア券】

    【出産祝いに産後ケア券】 出産祝いというと、まず始めに思い浮かぶのは?? ベビー服など 赤ちゃんが使うものも良いけれど・・ ちょっと視点を変えて、産後ママへのプレゼントも嬉しいですね😊 「お疲れ様」 「頑張ったね」 「無理しないでね」 と、温かい思いを込めた 産後ケア券あります✨ 「ママが頑張れ... 続きをみる