産前産後ほっこり和ごはん

助産院の産後ごはんづくりや、訪問サポートのつれづれ日記。

みんな大好き やっぱり和のごはん。
妊婦さんや産後のお母さん、お母さんのおっぱいから赤ちゃんへ、そして 大きくなる子供たちへ、ほっこり幸せが届きますように。

調味料の選び方、シンプルな調理法や調理器具について、また時には 子育てにおける心の持ちようをお届けしていけたらと思います。

今日の助産院・退院日のごはん

優しいお兄ちゃんたちに囲まれて、今日からご自宅で 4人の子育てがはじまります♡


まだまだ産後のサポートにしっかりと甘え、赤ちゃんの寝起きのリズムに合わせるように ママ自身の体を休ませられますように😊


退院おめでとうございます!




【今日の退院日ごはん】

◎ごはん

◎季節のお味噌汁

◎野菜たっぷり鱈の甘酢あん

◎肉じゃが


産後のお母さん、そして お母さんのおっぱいから赤ちゃんへ、美味しい幸せが届きますように♡


岸本助産院HP

http://kishimotojosanin.com/


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\\一人で頑張らない産前産後を応援//


産前産後サポートステーションつなぐ@枚方


詳細はこちらから参照▼

https://kubo-sanchi.muragon.com/entry/66.html


依頼先

050-3568-0516 (担当 久保)または

つなぐLINEよりお気軽にお問合せくださいね▼


https://line.me/R/ti/p/%40trp1105j


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産前産後サポートステーション「つなぐ」は

こんな方に...


☑︎産後のお手伝いが誰もいない


☑︎つわりや自宅安静のため思うように動けない


☑︎一人で過ごす時間が不安


☑︎実家は遠い..義母だと気をつかう..夫は忙しい..


☑︎上の子の保育を手伝ってほしい


☑︎母乳育児や赤ちゃんの沐浴など軌道にのるまで手伝ってほしい(助産師同行)


☑︎産前産後の体に優しいごはんを食べたい!知りたい!勉強したい!


産前産後のご家族のお宅に訪問し〝実家のお母さん業〟を代行しサポートします😊

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