産前産後ほっこり和ごはん

助産院の産後ごはんづくりや、産前産後の訪問サポートのつれづれ日記。

みんな大好き やっぱり和のごはん。
妊婦さんや産後のお母さん、お母さんのおっぱいから赤ちゃんへ、そして 大きくなる子供たちへ、ほっこり幸せが届きますように。

調味料の選び方、シンプルな調理法や調理器具について、また時には 子育てにおける心の持ちようをお届けしていけたらと思います。

大阪・交野市 赤ちゃん食堂はじまりました!

看護師兼調理スタッフとしてお手伝いしている大阪・交野市 岸本助産院にて〝 赤ちゃん食堂〟はじまりました!(左から2番目が岸本助産院院長、右から2番目が私くぼ) いままで月一度開催している菜の花助産院・あべ助産師によるベビーマッサージ(午前の部)とmama*nico*cafe(午後の部)。 (交野市・菜の花助産院 あべ助産師) 今年から新たに その間のお昼ご飯タイムとして〝赤ちゃん食堂〟がはじまり…

今日の産前産後サポート記録!

\\今日の産前産後サポート記録// 産前産後サポートを継続してご利用のTさん パパさんも食事づくりサポートを喜んでくださっているそう✨嬉しいですね〜^ ^ 育ち盛りの上2人のお子さんとパパにも美味しく食べていただけるよう、おっぱいに優しい旬の野菜中心のメニューながらも、鶏肉や牛肉を使って食べ応えも満点!! ■ご依頼者 ・3人目のお子さん ・産後3ヶ月 ・乳腺炎になりやすい ■本日の希望サポート …

産前産後サポートステーションつなぐのLINE@はじめました!

"産前産後サポートステーション つなぐ"のLINE@はじめました! ご依頼・ご相談はLINEより随時受付中! 下記のリンクから友だち追加してください^ ^ https://line.me/R/ti/p/%40trp1105j 産前産後サポートステーションつなぐは、「つなぐ」の名が示すとおり、人と人 地域や必要な専門機関とつながりながら、産前産後を よりラクに より楽しく より幸せに過ごせるように…

一人で頑張らない産前産後を応援!

産前産後サポートステーション「つなぐ」は こんな方に... ☑︎産後のお手伝いが誰もいない ☑︎つわりや自宅安静のため思うように動けない ☑︎一人で過ごす時間が不安 ☑︎実家は遠い..義母だと気をつかう..夫は忙しい.. ☑︎上の子の保育を手伝ってほしい ☑︎母乳育児や赤ちゃんの沐浴など軌道にのるまで手伝ってほしい(助産師同行) ☑︎産前産後の体に優しいごはんを食べたい!知りたい!勉強したい! …

新年初!産前産後サポート記録

\\今日の産前産後サポート記録// 大阪・ひらかた発!産前産後サポートステーション「つなぐ」として新年初お仕事でした。 ご出産&お誕生 おめでとうございます! スタッフのサポート中、ママはご近所までちょっと外出され、帰宅後は赤ちゃんとスヤスヤ💤 休んでいる間にご飯ができ「ごはんのこと気にせず、しばらくラクできる〜〜!!」と感激のママ✨ はい、産後は一人で頑張りすぎないのが基本の基本☝️😊しっ…