花水木の咲く頃に‥ 今日の産後ごはん ◎分つき米 ◎千切り野菜のスープ ◎炒り豆腐 ◎ひえでとろみをつけた煮りんご ◎ピーマンとちりめんじゃこの佃煮 ◎長芋の梅酢和え 花水木の咲く頃に、こちらの助産院でも赤ちゃんが生まれました。 花言葉 返礼 生まれてくれてありがとう 命をありがとう ご出産お誕生... 続きをみる
2017年4月のブログ記事
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ハードルが高いイメージのある筍の茹で方ですが、トライしてみれば意外と簡単! 土佐煮、炊き込みご飯、炒め物に、たっぷり入れて春の味を楽しみましょう♪ ◎材料(たけのこ2本分) たけのこ 2本 米ぬか 2つかみ なければ米の研ぎ汁(最初の濃い研ぎ汁)でOK *ぬかに含まれるカルシウムが筍のアクに作用し... 続きをみる
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少し間があいてしまいましたが(^◇^;) また少しずつ更新していきます。 ある日の助産院ごはん ◎七分つきごはん ◎野菜たっぷり千切りスープ ◎鱈の3色あられムニエル(ゆず風味の豆腐マヨネーズソース) ◎林檎とサツマイモの葛煮