産前産後ほっこり和ごはん

助産院の産後ごはんづくりや、産前産後や子育て期の訪問サポートのつれづれ日記。

みんな大好き やっぱり和のごはん。
妊婦さんや産後のお母さん、お母さんのおっぱいから赤ちゃんへ、そして 大きくなる子供たちへ、ほっこり幸せが届きますように。

調味料の選び方、シンプルな調理法や調理器具について、また時には 子育てにおける心の持ちようをお届けしていけたらと思います。

産前産後!訪問ごはんづくり記録

【ある日の訪問ごはんづくり】 ある日の主なサポート依頼は、、、 ■赤ちゃんの沐浴 ■お肉をたくさん使ったボリュームあるおかずも! ■上の子の保育お手伝い 訪問して、まずは赤ちゃんの沐浴から♨️ お風呂が好きな赤ちゃん。いつも気持ちよくて「ほー」となるお口がとっても可愛らしい男の子😊 沐浴のあとは おっばいタイム。 そのまま食事づくりを始めますp(^_^)q お手伝いしたい盛りの小さなお姉ちゃん…

ひらかた発!産前産後・子育て訪問ケア つなぐ

こんにちは😊 産前産後・子育て訪問ケアつなぐです。 産前産後・子育て期における訪問ケアのご依頼・相談はお電話またはライン@より随時受付中! 先日 最新のつなぐ案内チラシが出来上がりましたので、ご覧ください✨↓↓ チラシ設置場所は、現在 大阪・交野市【岸本助産院】のみ。今後必要に応じて設置していきますね! なお、お得な回数券も只今準備中ですので、ご希望あればお声かけくださいませ⭐️ 産前産後子育…

今が旬!筍たけのこ

たけのこが店頭に並ぶと春の到来を感じますね。1本丸ごと買ってみるのも旬の醍醐味。 我が家で筍といえば、幼稚園で思う存分筍掘り(折り?)と筍料理を楽しんだ元園児たち😊 手慣れたものです! 今日は 筍昆布と煮ます😋 筍昆布とは、筍を煮る専用の昆布だそう。 昆布が薄くてトロトロになり、筍に絡みついて懐かしい味ですが、この辺りのスーパーでは筍昆布を見かけないのでもしかしたら「筍と昆布の煮物」は「北陸…

ひらかた発!つなぐコラボ企画café1日限定OPENします!

こんにちは! 桜満開の過ごしやすい週末でしたね🌸 みなさんお花見は行かれましたか? 春はいろんなお花も咲いていてウキウキしますね♪ ✴︎明日!第5回さくらマルシェ✴︎ 産前産後・子育て訪問サポートつなぐ × ママ学ワークショップcaféママなび舎 の! コラボ企画café☕️ 1日限定OPENします!! ■日時 2018年4月3日(火) 10:00~15:00 ■場所 サプリ村野(枚方市村野西…

本日の岸本助産院ごはん献立

大阪・交野市 岸本助産院別院古民家 春のむすびまつりにて。 本日の助産院ごはん献立😋 ◎黒豆ごはん又は五分搗きごはん ◎季節の重ね煮味噌汁 ◎高野豆腐の唐揚げ ◎人参しりしり ◎ひじきのコールスローサラダ ◎蓮根の紫蘇和え ◎薬膳佃煮 おまけ♡ サボローゾ珈琲さんの焙煎珈琲の香りをどうぞ☕️^ ^